МЯСО В чем польза? Мясные продукты снабжают маму и малыша строительным материалом для всех клеток организма – белком. Мясо еще[…]
Read moreАвтор: admin
Перекус будущей мамы грозит малышу лишним весом
Новейшие исследования доказывают, что беременные, имеющие привычку принимать пищу перед экраном телевизора или ноутбука, подвергают малыша риску ожирения. Связь между[…]
Read more14 продуктов, необходимых во время беременности
Будущей маме как никогда надо быть внимательной к своему питанию – теперь от этого напрямую зависит не только ее здоровье,[…]
Read more7 продуктов, опасных для будущей мамы
Правильное питание во время беременности – залог здоровья будущей мамы и ее малыша. Об этом думает каждая женщина, усиленно налегающая[…]
Read moreО чем спор: конфликты новоиспеченных родителей
«До того, как у меня появились дочки, я много слышала о той безусловной любви, которую я буду испытывать к своим[…]
Read more8 эффективных способов справиться с детскими истериками
С содроганием ожидаете следующей детской истерики и ненавидите, когда ваш малыш капризничает и хнычет? Дети – ангельские создания, но когда[…]
Read more10 основных ошибок в воспитании детей
Все родители воспитывают детей в меру своего умения и понимания жизни и редко задумываются о том, почему в определенных ситуациях[…]
Read moreКак плавать, чтобы похудел живот
Убрать живот и сформировать упругий пресс поможет кроль. Кроль заставляет работать косые мышцы верхнего пресса, за счет чего происходит активное[…]
Read moreКак плавать, чтобы похудели руки
Плавание как способ похудеть в руках заслуживает отдельного внимания. Брасс — стиль плавания, при котором руки совершают интенсивные гребки от[…]
Read moreОбщая тренировка для похудения
Плавание в бассейне для похудения отличается от обычного времяпровождения в воде. Успешная борьба с лишним весом возможна, если 80% времени[…]
Read more